आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिए ये आहार आपके लिए सहायक सिद्ध हो सकते है

इस संसार की ख़ूबसूरती को देखने के लिए आँख भगवान द्वारा सभी जीवों को दी गयी सबसे अमूल्य भेंट है | आज के इस मॉडर्न युग में जहाँ इंसान अपने शरीर की देखभाल ही ठीक से नहीं कर पाता ऐसे में आँखों पर ध्यान देना बहुत मुश्किल है | आँखों की महत्ता तो वहीं इंसान समझ सकता है… Read More »

पेट में ulcer होने पर इस diet Plan को अपने आहार की दिनचर्या में शामिल करें

ulcer पेट से जुड़ी एक ऐसी समस्या है जिसका समय पर उपचार न किया जाये तो यह आगे चलकर बहुत गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकती है | पेट में ulcer यानि पेट में घाव या छाले भी कह सकते है | पेट में ulcer होने पर medical treatment के साथ-साथ आपको अपनी आहारशैली में भी परिवर्तन की… Read More »

बंग भस्म क्या है ? बंग भस्म के लाभ-सेवन विधि ! Sex रोगों में अचूक औषधि

मनुष्य में sex सम्बंधित किसी भी प्रकार की समस्या के लिए बंग भस्म का उपयोग किया जाता है | आयुर्वेद में यह बहुत ही प्रचलित औषधि है जिसे बहुत से चिकित्सक sex से जुड़ी हर प्रकार की बीमारी को ठीक करने में करते है | जहाँ sex से जुड़ी समस्याओं की बात होती है आयुर्वेद में बंग भस्म/(Bang… Read More »

सुबह के नाश्ते(Breakfast) में क्या-क्या खाना चाहिए ? और क्या-क्या नहीं खाना चाहिए ?

Medical Science के अनुसार सुबह का नाश्ता सभी के लिए बहुत महत्व रखता है | सुबह के नाश्ते में हमारे द्वारा लिया गया भोजन पूर्णरूप से शरीर को लगता है | इससे शरीर को आवश्यक energy मिलने के साथ-साथ जरुरी विटामिन्स भी अधिक मात्रा में अवशोषित होते है अपेक्षित दिन और रात के भोजन के | इसलिए सुबह… Read More »

चंद्रशेखर रस हिंदी में जानकारी ! जीर्ण ज्वर व बच्चों के रोगों में लाभकारी औषधि

चंद्रशेखर रस का विशेष उपयोग पित्तस्लेष्मा ज्वर में-शरीर में दाह, तन्द्रा अरुचि, कभी-कभी अंग में दाह हो और कभी किसी अंग में ठण्ड लगे ऐसे लक्षण उत्पन्न होने पर किया जाता है | इस ज्वर में कफ रुक जाता है और पित्त पतला होकर कफ से मिल जाता है | ये दोनों आमाशय में स्त्रोतों को रोक देते… Read More »

High Blood Pressure से आपकी आँखों(Eyes) की रोशनी जा सकती है

मुनष्य की उम्र बढ़ने के साथ कुछ बीमारियाँ भी जन्म लेने लगती है | जिनमें High Blood Pressure(Hypertension) और Low Blood Pressure( Low BP ) जैसी बीमारियाँ भी शामिल है | वैसे संतुलित आहार और मानसिक stress पर control करके आप इन बिमारियों को control में रख सकते है किन्तु कभी-कभी ध्यान न देने पर मानसिक stress बढ़ने… Read More »

सिद्ध मकरध्वज वटी-आयुर्वेद की सर्वश्रेष्ठ औषधि, शारीरिक कमजोरी-Sexual Weakness में गुणकारी

सिद्ध मकरध्वज एक ऐसी सर्वश्रेष्ठ औषधि है, जिसके समान सर्व-रोग नाशिनी महौषध संसार में किसी भी चिकित्सा पद्दति में नहीं है | बड़े-बड़े डॉक्टर भी यह बात स्वीकार कर चुके है कि मकरध्वज के जोड़ की दवा दूसरी कोई है ही नहीं | इस औषधि(Siddh Makardhwaj in Hindi)के प्रयोग द्वारा अगणित प्राणी काल के मुहँ से बचते है… Read More »

GERD क्या है ? इसके लक्षण – कारण और Treatment

GERD or Gastro-esophageal reflux disease एक बहुत ही common disease है जो पेट से सम्बंधित बीमारी है जो पेट के एसिड के भोजन नली में आने के कारण जलन व दर्द के रूप में रोगी को पीड़ित करती है | हमारी भोजन नली और पेट का हिस्सा जिस स्थान से एक दुसरे से जुड़ा होता है उसे LES(… Read More »

कामदुधा रस(मौक्तिक युक्त) के लाभ- मुख्य घटक और उपयोग विधि

कामदुधा रस पूर्ण रूप से एक आयुर्वेदिक औषधि है | जिसका मुख्य रूप से प्रयोग शरीर से पित्त की अधिकता दूर करने के लिए किया जाता है | दो प्रकार के कामदूधा रस आपको बाजार में उपलब्ध मिलेंगे जिसमें एक कामदुधा रस साधारण और दूसरा कामदुधा रस मोती युक्त मिलेगा | मोती युक्त कामदुधा रस(Kamdudha Ras in Hindi)… Read More »

12 फाइबर युक्त भोजन ! स्वस्थ रहना है तो फाइबर को आहार का हिस्सा अवश्य बनाये

आज के समय में अपने शरीर को लम्बे समय तक स्वस्थ रख पाना सभी के लिए समस्या बनता जा रहा है | 30 वर्ष की आयु पार होते ही शुगर (Diabetes), B. P. , Cholesterol, जोड़ों में दर्द और पेट की तकलीफे जन्म लेने लगती है | यदि शुरू से ही आप अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बने… Read More »